• PILATES con BOTELLAS

    Vídeo guiado de pilates suelo con briks de leche, sustituibles por botellas de agua (con mayor o menor líquido) o pesas.

  • PILATES SUELO + HIPOPRESIVOS

    Vídeo guiado de pilates suelo sin accesorios; al final de la clase incorporamos ejercicios hipopresivos.

  • PILATES SUELO (sin accesorios)

    Vídeo guiado de pilates suelo sin accesorios; sólo necesitarás una colchoneta ;)